Домашняя

Как перестать беспокоиться и начать жить?

У вас есть сокровенные желания, мечты и планы до которых в вечной текучке и суете забот о хлебе насущном, просто не доходят руки?

Вы просыпаетесь утром без энтузиазма, на автомате — поднять подняли, а разбудить забыли — совершаете свои обычные ритуалы и ещё в сумерках едете на давно надоевшую, скучную для вас, рутинную работу. Нервничая, проводите на ней весь световой день. По пути домой, заходите в магазины и возвращаетесь к домашнему очагу уже опять в сумерках.

Ужинаете за просмотром очередного «тупого» сериала, а, засыпая, мечтаете о том, что когда-нибудь вырветесь из этого порочного круга отдохнуть, куда-нибудь подальше, где море, пальмы и песок.

Но наступает утро нового дня и вы опять встаёте уже уставшим/уставшей …

Парадоксально, но чем более цивилизованным становится стиль вашей жизни, тем больше вы теряете себя.

Вы, порой, даже не представляете себе, насколько ваша, современная жизнь завязана на, так называемые, блага цивилизации.  И чего вы лишаетесь, приобретая их.

Если вы  (ваша супруга/супруг,  ваш  ребёнок, ваши родственники, ваши соседи, ваши сослуживцы и ваши коллеги) цивилизованные люди, то есть:

  •  постоянно пребываете в суете и скученности больших городов;
  • проводите по несколько часов в день в пробках;
  •  никогда не расстаётесь с мобильным телефоном;
  •  часто и подолгу сидите за компьютером;
  •  любите смотреть сериалы по телевизору;;
  •  часто питаетесь «на ходу»;
  •  обременены избыточным весом;
  •  злоупотребляете алкоголем и курением;
  • имеете весьма туманное представление о стрессе и реакции вашего тела на него;

то вы  обречены на  возникновение отклонений в физическом и психологическом здоровье. Это неизбежная плата за, так называемый,  современный образ жизни. Это тот самый случай когда «хотелось, как лучше, а получилось, как всегда».

Поверьте, военкомы не зря бьют тревогу по поводу  всё ухудшающегося здоровья призывников. Ведь если раньше, играя в «войнушку», дети лазали через реальные заборы и по деревьям, то теперь, сражаются с пакемонами в космическом пространстве виртуального мира, имея в своём распоряжении фантастическое лазерное супероружие. Согласитесь, это не одно и то же.

И очень возможно, что вы бывали свидетелями  курьёзных случаев, подобных тому, как недавно наблюдавшийся  нами в большом современном универмаге. Взрослый мужчина, видимо, настолько привык, что стеклянные двери, когда к ним подходишь, сами собой открываются, что когда подошёл к обычной, открываемой руками, стеклянной двери, а она не открылась перед ним, так растерялся, что даже не попытался взяться рукой за ручку. А повернулся и — «Замуровали, демоны!» — пошел искать обслуживающий персонал, чтобы узнать, как же ему выйти.

Хватит ощущать себя, в этом красивом и зыбком мире, как в лодке без вёсел !

Океан возможностей

Начните жить по-другому, прямо здесь и сейчас.

Возможно, ещё вчера было так, что, сколько бы вы не дали себе обещаний, — всё откладывалось в долгий ящик, мечты не осуществлялись, цели не достигались. Недаром,  же говорят, что «благими намерениями вымощена дорога в ад».

Просто взгляните в зеркало! Возможно, вы знаете, почему так происходит.  Вы устали, вам надоел привычный образ жизни и вам очень хочется что-то поменять. Вы хотите больше успевать и  лучше понимать. Вы хотите новых результатов и появления в вашей жизни новых интересных людей.

Светлый путьЕсли вы хотите, хоть что-то изменить в своей жизни к лучшему, сегодня как раз тот момент, когда можно и нужно принять решение. Покопаться в собственных знаниях, умениях и опыте, осмыслив и систематизировав их. Найти своё предназначение, определить свои цели, построить свои планы, разбить их на этапы  и, самое главное,  начать, наконец, действовать.

Без борьбы не бывает победы! Без выхода за пределы зоны комфорта нет развития.

Определитесь, каково Ваше видение жизни.  Куда идете именно Вы? Какое наследие оставите?

Действуйте, господа. Формулируйте Ваши цели, стройте Ваши планы и делайте Ваши шаги к Вашей цели. Не ждите, что за Вас это сделает кто-то другой. Ищите не богатства, ищите Смысл.

Великий боец Мухаммед Али утверждал, что самый трудный поединок в жизни это поединок с самим собой.     

Решайтесь!     В единоборстве не бывает «ничьей».  Если не выигрываете Вы, выигрывает Ваша лень.

Всё подлинное трудно. Особенно первый шаг. Но, совершив его, вы уже наполовину приблизитесь к своей цели

Как великолепно сформулировал шотландский исследователь Уильям Хатчинсон Мюррей (William Hutchinson Murrey), автор книги «Экспедиция шотландцев на Гималаи» (The Scottish Himalayan Expedition): «Пока человек не решился, пока он колеблется, он всегда готов отступить и выбрать другой путь. Для любого проявления инициативы существует одна простая истина, незнание которой убивает бесчисленные замыслы и великие идеи: в тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение тоже начинает действовать. В помощь одному лишь замыслу случается много такого, что иначе никогда бы не случилось. Принятое решение влечёт за собой целый поток событий: полезных совпадений, встреч и предложений о материальной поддержке, в которые никто и никогда бы не поверил заранее. На что бы вы ни были способны, чего бы вы ни надеялись достичь – начните делать это! Смелость влечёт за собой гениальность, силу и чудеса».

Дерзайте!  А мы поможем вам.

Мы продвигаем тему пробуждения интереса к жизни.  На этом сайте

вы узнаете как:

  • Вырваться из западни «дня сурка»;
  • Услышать ритм Вселенной;
  • Полюбить себя;
  • Найти и проверить своё предназначение;
  • Никогда не болеть;
  • Всегда иметь хорошее настроение и уверенность в своих силах.

С нами вы сможете:

  • Обрести большую жизненную энергию;
  • Почувствовать свою связь с Природой:
  • Помнить и гордиться историей своего Рода;
  • Протестировать состояние своей физической формы;
  • Выбрать   и освоить наиболее подходящий Вам вид физической активности;
  • Составить индивидуальный план тренировок с учётом физической формы  и возраста;
  • Составить индивидуальный/семейный режим труда и отдыха, на сутки и на год;
  • Познакомиться с принципами сбалансированного питания;
  • Познакомиться с системами жизнеобеспечения Вашего организма, с их сезонными,  суточными и Вселенскими ритмами;
  • Познакомиться с вашим ангелом-хранителем,   вашими внутренними и внешними защитными силами,

Это позволит Вам:

  • Эффективно предупреждать депрессии и другие эмоциональные расстройства;
  • Избавиться от страхов и стресса без применения алкоголя и фармакологических средств;
  • Обрести и поддерживать свой оптимальный вес;
  • Поднять свою работоспособность;
  • Избавиться от угрозы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Обрести спокойный сон;
  • Восстановить хорошее пищеварение;
  • Укрепить костные ткани;

Цитата: «Счастливей всех тот, кто без тревоги ждет завтрашнего дня: он уверен, что принадлежит сам себе»
Сенека

Встречая рассвет

Если вам интересна тема саморазвития, перейдите на страницу  Блог и познакомьтесь с лентой наших сообщений.

Развиваемые нами проекты представлены здесь.

Если же вы хотите ближе познакомиться с нами, добро пожаловать на страницу О нас .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *